แม้น้ำมันหอมระเหยจะมีประโยชน์ต่อสุขภาพหลายด้าน แต่เราควรเข้าใจข้อจำกัดที่แท้จริง งานวิจัยยืนยันว่าน้ำมันหอมระเหยสามารถช่วยบรรเทาอาการเจ็บป่วยเล็กน้อย เช่น ปวดท้อง เป็นไข้ หรือช่วยในการผ่อนคลาย แต่ไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ที่ยืนยันว่าสามารถรักษาโรคร้ายแรงอย่างเบาหวาน มะเร็ง หรือโรคหัวใจได้ ดังนั้น ควรใช้น้ำมันหอมระเหยเป็นการบำบัดเสริม ควบคู่กับการรักษาตามคำแนะนำของแพทย์ การรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ และการพักผ่อนที่เพียงพอ